INGREDIENTES:
1 Abobrinha -286
1 Tomate - 184
1 Cebola - 110
1/2 Lata de Milho - 72
1/2 Lata de Ervilha - 68
1 colehr de Sal
UTENSÍLIO:
Panela
Faca
MODO DE PREPARO:
Refogar a abobrinha com tomate e cebola, juntar no final
milho e ervilha, refogando mais um pouco. Sal a gosto
RENDIMENTO TOTAL: 500g
PESO DA PORÇÃO: 125g
MEDIDA CASEIRA DA PORÇÃO: 1 colher cheia
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